Витамин D и превантивни подходи
Редовната консумация на храни, съдържащи витамин Д, не винаги съответства на нормалните хранителни навици и се налагат превантивни подходи. В тези случаи приемът на витамин Д чрез храната доставя само малка част от витамин Д на организма. Ето защо ежедневната консумация на хранителна добавка, съдържаща витамин Д 3, може да бъде полезна. Витамин D и […]
Укрепване на имунната система с цинк
Много често хората страдат от настинка или грипоподобна инфекция, но с цинк постигаме укрепване на имунната система по нежен начин. През студените дни вирусите отново си вършат мръсната работа, като много от хората страдат от постоянна хрема. Ако не внимаваме, бързо ще хванем неприятна кашлица или завършим с грипоподобна инфекция. Вероятно си спомняте последната болезнена […]
Ентерична устойчивост и усвоимост на цинкови препарати
Микроелементът цинк се намира в различни концентрации, във всички органи, и ето защо са важни неговата ентерична устойчивост и усвоимост в цинковите препарати. Той активира и контролира жизненоважни метаболитни функции, особено в областта на въглехидратния и протеиновия метаболизъм. Защо адекватната усвоимост на цинк е толкова важна за здравето? Повечето жизнени процеси се регулират от ензимите. […]
Хранителни стойности и съдържание на Цинк
В помощ на здравословния начин на живот ви предоставяме информация за селекция от храни и тяхното съдържание на цинк, калории и хлебни единици за диабетици. Моля имайте предвид, че тялото може да абсорбира максимум 50% от съдържанието на цинк от съответната храна. Нивата на Цинк в селскостопанските продукти варират, тъй като те зависят от естеството […]
Захарен диабет – заболяване с различни причини
Захарен диабет или повишени нива на кръвната захар е широко разпространено заболяване и през последните години стана още по-разпространено. То се предизвиква от нарушение на въглехидратния метаболизъм, което води до инсулинова резистентност (нечувствителност към инсулин). Захарта, която се поглъща чрез храната, вече не може да бъде предадена на телесните клетки, които я използват и предизвиква […]
Простуда, грип или грипоподобна инфекция
Простуда, грип или грипоподобна инфекция – симптомите се появяват във всяка възможна комбинация, като по-известни са главоболие, изтощение, умора. Много лекари говорят за грипоподобна инфекция. Това обаче не означава грип, а настинка. Патогенът прави разликата. За разлика от така наречените грипни вируси в случай на грип, настинката може да се причини от много различни патогени. […]
Желание да имаш деца..
Ако нямате потомство въпреки желание за деца, това не винаги е свързано с трайно разстройство на плодовитостта, а просто с липсата на цинк. Съществуват фактори като стрес, болест или хранителни навици, които могат да бъдат причина и водят до недостиг на цинк. Освен фолиева киселина, витамини В, С и Е и селен, бъдещите родители може […]
Магнезий и имунна система
Нивото на магнезий в кръвта играе важна роля за това колко добре нашата имунна система може да се бори с патогени или ракови клетки, изследователи съобщават в списание „Cell“. А именно, че Т клетките се нуждаят от достатъчно магнезий, за да могат да функционират правилно. Констатациите са потенциално важни за хората, засегнати от рак. Учените […]
Бета глюкани – Важни за имунната система
Бета глюкани са важни за имунната система, защото действат като биомодулатори (модификатори на биологичния отговор), имат регулиращ ефект върху възпалението. ß-Глюканите представляват хетерогенна група естествени, биологично активни полизахариди, които се съдържат в много видове ядливи гъби, хлебна мая, зърнени храни и водорасли. Те действат като биомодулатори (модификатори на биологичния отговор), имат регулиращ ефект върху възпалението и […]
Суха кожа поради липса на цинк
Може да забележите суха кожа при хората, при които има липса на цинк. Външният вид на кожата изглежда нездравословен и лесно се ороговява. Атопичният дерматит и псориазисът са възможни последици. Намалената физическа устойчивост и имунната система могат да предизвикат нарушения при зарастването на рани и акне. „Acrodermatitis enteropathica“ може да възникне в много тежки случаи […]